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Resfriado, por que existe mesmo?
Tuesday April 17, 2012 às 10:20 | Arquivado em: prevenções, resfriado, saúde

Oi cambada, como que tá a vida de vocês? Eu estava pensando em sobre o que postar hoje e começou a irritação na minha garganta, e logo depois meu nariz começou a entupir. Aí eu pensei “Por que será que resfriado existe mesmo?

Sobre

Espirros, garganta arranhada, nariz entupido – todos sabem os primeiros sinais de um resfriado, provavelmente a doença conhecida de maior incidência. Embora o resfriado comum seja geralmente leve, com sintomas durando uma ou duas semanas, nos Estados Unidos ele é a principal causa de visitas a médicos e faltas à escola e trabalho. Sim, enquanto eu tenho que ir pra escola todos os dias com resfriado, o pessoal do EUA falta por isso.

5 motivos pra você não ficar resfriado

  1. Sua garganta fica coçando, se irritando, como se tivesse um gatinho arranhando ela.
  2. Seu nariz entope, fica se irritando também e dá vontade de espirrar.
  3. As vezes, você nem sente o gosto das coisas. Aí você deixa de comer um chocolate, porque não sente gosto.
  4. Você fica tossindo toda hora, e isso acaba te irritando e irritando todo mundo do seu lado.
  5. Fora a má vontade de fazer qualquer coisa, e as vezes, ainda vem de brinde a dor de cabeça.

Prevenções

Lavar as mãos é a forma mais simples e eficiente de não contrair resfriado pelo rhinovirus. Não tocar no nariz e olhos é outra. Indivíduos com resfriado sempre devem espirrar ou tossir em lenços descartáveis e depois jogá-los fora. Se possível, deve-se evitar exposição próxima e prolongada a pessoas resfriadas. Uma vez que o rhinovirus pode sobreviver até 3 horas fora das passagens nasais sobre objetos e pele, limpar as superfícies do ambiente com desinfetantes que matam vírus poderia ajudar a prevenir o alastramento da infecção.

Tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura. Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.

Então é isso minha gente, créditos aos sites: “Você Sabia?” e “Vita e Instituto“. E desculpem pelo post sem graça, vou tentar fazer um melhor na próxima.

Assinei com minhas lágrimas cada verso que lhe dei, como se fossem confetes, de um carnaval que não brinquei.

-A Marca de Uma Lágrima (Pedro Bandeira)







42 Comentários em “Resfriado, por que existe mesmo?”


Nicolas | 17-04-2012 às 11:56 | Responder

É, eu quase não fico doente. Mas quando fico, não dá pra sair da cama. E com delírios febris, eu começo a delirar quando a minha febre alcança uns 40º, é bizarro.

camila | 17-04-2012 às 13:42 | Responder

Ola, adorei os toques, eu sempre fico resfriada, e isso é muito chato!!
Beijos
Adorei seu cantinho

Te convido a conhecer o meu
http://dailyofbooks.blogspot.com.br/

Gislaine | 17-04-2012 às 13:52 | Responder

Eu odeio quando eu fico com gripe, porque quando eu fico gripada eu fico muito ruim,a gripe vem forte.
http://i-teenbr.net.tc

Camilla | 17-04-2012 às 13:58 | Responder

Ainn como amei as dicas, odeio ficar resfriada!!:S
http://themudancas.tk/

Camilla Martins | 17-04-2012 às 17:04 | Responder

Achei interessante o post, principalmente pra mim que tem fobia de nariz entupido HJKGFHF

Aw valeu pelo elogio do theme.

Bjonas e fique com Deus <3

Jooy | 17-04-2012 às 17:11 | Responder

É nois que tá na gripe, bate o/
uahsuahs, realmente resfriado é um horror, mas uma coisa que você poderia ter posto nos motivos para não ficar com gripe é: você vai ficar com voz de travesti kkk

Rebeca | 17-04-2012 às 19:50 | Responder

Achei legal o post,não é bacana ficar parecendo um zumbi né?
rsrs

http://conectadas2.blogspot.com.br/

Iza | 17-04-2012 às 20:17 | Responder

Ah, oh coisinha chata heim? Ainda bem que faz tempo que não pego o bom e velho resfriado…gostei das dicas pra prevenir!

baci
cfhell.blogspot.com

Thay | 17-04-2012 às 21:07 | Responder

Ahm, é só mudar o clima, ficar aquela oscilação louca entre frio e calor que não tem outra, resfriado na certa! O jeito é tenta se prevenir da melhor maneira possível, sempre incrementando as refeições com alimentos saudáveis. =*

Jéssica Naiara | 17-04-2012 às 22:54 | Responder

Ahh mto boas as dicas!
Seu blog é muitoo fofo!

Beijos gatinha!

jessienaiara.blogspot.com

Marcella Nicolini Furtado | 18-04-2012 às 01:17 | Responder

Faz tempo que não tenho resfriado!! haha
Post interessante :P

Adorei a frase no finalzinho (:

Beijos,
Marcella
http://diario-de-marcella.blogspot.com.br/

Wanessa Guimarães | 18-04-2012 às 08:53 | Responder

Olá,
Parabéns pelo blog! Estou seguindo.
Segue lá também..

http://www.estanteseletiva.com/

Fabiany Lima | 18-04-2012 às 08:59 | Responder

Olá,

Eu pego mt fácil resfriado,e foi bom ler este post e saber mais…tbm agora vou tomar mais cuidado.

Beijoos :* Tenha uma ótima semana!

Visita??

http://www.meianoitebr.com

Ana | 18-04-2012 às 09:36 | Responder

Eu odeio ficar resfriada!! Me deixa num humor MARAVILHOSO kkkkkkkk!

Sheila Lima ♥ | 18-04-2012 às 09:50 | Responder

Hum, muito interessante!!!
Uma dica boa também para evitar resfriado que eu não deixo de cumprir é que quando a pessoa estiver com o nariz escorrendo (mesmo se não estiver com gripe), não é bom ficar fungando e fazendo o muco voltar pro organismo, pois o muco é sinal de que seu corpo quer colocar algo para fora, e se você está colocando de volta pra dentro é um convite para que ele se instale, não é?
E quanto aos motivos para não ter resfriado, um muito bom é a hora de dormir!!! Meu Deus, é horrível tentar dormir com resfriado!!!
Muito obrigada por passar no DSM, que Deus lhe abençoe!!!

Mil Sweetkisses ♥
http://www.docesonhodemenina.com.br

Portal Pattys | 18-04-2012 às 12:15 | Responder

Ficar resfriado é mto ruim, agr q ta chegando o inverno unf¬¬
Boa quarta-feira. bj
by: Veve Pink
http://portal-pattys.blogspot.com.br/

Suzanna Rani | 18-04-2012 às 13:28 | Responder

Eu costumo ficar muito resfriada, por causa da minha rinite. .-.
É horrível!

http://www.suzannarani.com
@SuzannaRani

Francelle Morgan | 18-04-2012 às 15:14 | Responder

ÓÓwwn,que dóó!! Boas melhoras desse resfriado amore…\Õ/
Nem me faala, a gripe quando chega em mim literalmente ‘cai matando’…fico no mínimo 2 dias de cama! É terríveeeel…=/

Beeijos!
http://blogmymemories.tk

Carol Oliveira | 18-04-2012 às 15:21 | Responder

Awwwww, que coisa linda esse dog! Vontade de morder :’B
Não achei o post sem graça não, pelo contrário. Não sabia que lavar a mão tinha alguma coisa a ver com resfriado! Vai ver é por isso que não me resfrio faz tempo, já que sou tipo “a maníaca do sabonete” HUAHEUHAUEHAUH -q
E também não sabia que alimentos gordurosos deprimem o sistema imunológico. Espero que o meu esteja bem alegrinho, porque juro que ando tentando comer porcaria só uma vez por semana ultimamente.

Ah, e melhoras com seu resfriado. É uma bosta mesmo.
Beijo :*

http://muggle-world.blogspot.com

Grazy.C | 18-04-2012 às 18:03 | Responder

Eu odeio ficar resfriada :/

Beijos
macaaverdee.blogspot.com

Camilla Martins | 18-04-2012 às 18:17 | Responder

JARED MAIS BONITO QUE O AXL? NUNCA HGFJKHGFJK u_u

Bjonas e fique com Deus <3

Luara Cardoso | 18-04-2012 às 19:34 | Responder

Ficar gripado é a pior coisa que pode acontecer. D:

Um beijo,
Luara – Estante Vertical

Camilla Martins | 18-04-2012 às 19:56 | Responder

Sua lista não me interessa u.u zoa/////

Bjonas e fique com Deus <3

Louca Mistura | 18-04-2012 às 20:14 | Responder

Eu tenho as vezes, e odeio, minhas tosses ficam muito fortes e faz um barulho muito chato, dá até vergonha UIHEUHEIUHEIUHE
beijos

Matheus Salera | 18-04-2012 às 21:09 | Responder

Ahhhhh, eu estou gripado! é um saco, não aguento mais espirrar :/
rsrs

Beijos,
theplugados.blogspot.com

Pollyanna | 18-04-2012 às 22:22 | Responder

Muito legal o post! Seu espaço é D+
Parabéns…
Curtindo pelo facebook.
Beijos

Pollyanna.
Momentos de Leitura
http://pollymomentos.blogspot.com.br/

Bih | 19-04-2012 às 00:48 | Responder

Pra mim, o resfriado já é tão comum que nem falto mais a escola ou trabalho por isso. Já virou parte da minha vida, principalmente quando o tempo muda.

KOPkdpodkapodkpso!

Beijos!

http://www.delicadissima.com
http://www.delicadissima.com

Ana | 19-04-2012 às 10:03 | Responder

Agora to numa crise de rinite essa semana. Agora to quase bem, depois de ficar tomando o anti alérgico. kkk
Mas é um sacooooooooo!

GIOVANNA | 19-04-2012 às 11:41 | Responder

hahaha…verdade!!

Maria | 19-04-2012 às 12:04 | Responder

Poxa, não deixo de comer chocolate mesmo resfriada. O chocolate ajuda na produção de feniletilamina, que por sua vez auxilia a libertação de dopamina, que é o que nos dá aquela sensação maravilhosa ao comer chocolate. :~

Mih | 19-04-2012 às 12:08 | Responder

Odeio resfriado a gente fica uma “inhaca” só kkk
Eu estou, mas vamos trabalhar né? é o jeito, vamos pros EUA
talvez melhora…ou não né? kkk Beijo

Daiane | 19-04-2012 às 16:33 | Responder

o resfriado só serve para encher o saco kkkkk putz nos EUA deixam de fazer as coisas só por que está resfriado??? aqui vc pode está morrendo que mesmo assim tem que ir a escola

Beatriz | 19-04-2012 às 21:21 | Responder

Não existe no mundo que fique resfriada com tanta frequência quanto eu ç_ç sério.

E o post não foi sem graça não, eu fiquei sabendo de coisas que eu não sabia e que vão me ajudar bastante da próxima vez que eu me resfriar.

Beijo

Gaby | 20-04-2012 às 07:27 | Responder

Olá Iasmin!
Eu não achei seu post sem graça.
Resfriado é chato demais. Quando eu fico assim, não tenho vontade de fazer nada e o sono toma conta de mim. Suas dicas de como preveni-lo são super bacanas. ;D
Aproveito para avisá-la que atualizei o Blog.
Bom final de semana!
Beijoquinhas ;*

Ana | 20-04-2012 às 09:51 | Responder

Tenha um ótimo final de semana! bjoss

Daiane | 20-04-2012 às 15:34 | Responder

a pior coisa no resfriado e ficar com o nariz entupido.
http://floresdemarshmallow.blogspot.com.br/

David | 20-04-2012 às 16:46 | Responder

odeio gripe, odeio ficar com o nariz entopido odeio tose rsrsr *O*

http://garotoonerd.blogspot.com.br

Maíra | 20-04-2012 às 18:11 | Responder

Ahuuahua, febre mesmo ;) todo mundo tem ^^

Hauhauha, nossa nem me fale, odeio gripe, até porque quando pego é pra ferra mesmo, fico de cama e tudo… Mas infelizmente a gente tá sujeito, mesmo previnindo tudo como está no seu post, vai acontecer de pegar, as vezes pelo tempo, e as vezes por descuido, é só cuidando certinho que ajuda ;) e vamos combinar, ficar assim as vezes não é nada mal né? Poder descansar do trabalho ou da escola, nossa ai é bom ;D ahuahuha

Bom final de semana, beijos :*

Tety | 20-04-2012 às 18:18 | Responder

Oie Iasmin!! Claro que lembro de você flor!! QUe bom que está com um novo blog! É como eu digo, blogueira hoje, blogueira sempre! Nao tem jeito rsrs.
Sobre o post… Aff’s ficar resfriado é horrível! Eu nao pego mto fácil, mas quando pego, fico muito mal!
Super beijos e boa sorte com o novo blog!
bloguedatety.blogspot.com

~/Camila | 21-04-2012 às 01:21 | Responder

Ahhhhhhhhhhh ninguém merece ficar resfriado.
Eu fiquei semana passada e pensei que meu nariz fosse cair uhauahauahua.

Melhoras…

bjOos

Matheus Salera | 21-04-2012 às 14:00 | Responder

Odeio pegar resfriado :/
Venho te convidar a participar do concurso de 1 ano que está rolando no meu blog (:

Beijos,
theplugados.blogspot.com

Michele Bowkunowicz | 26-04-2012 às 11:50 | Responder

Otimos toques
eu costumo ficar resfriada com muita frequencia, especialmente no inverno. tenho renite alergica, o que só piora as coisas.

http://lostgirlygirl.blogspot.com.br/

bjos


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